Pomogę Ci zrozumieć jak można mieć fajny seks i relację, gdy jesteś w spektrum lub kochasz osbę, która taka jest.
NIENEURONORMATYWNOŚĆ to nie choroba.
To mózg, który pracuje inaczej, co przekłada się też na relację, intymność i seks
Może nie lubisz się przytulać?
Może masz bardzo wrażliwe sutki?
Może przeszkadzają Ci zapachy?
Może są dzwięki, które nie pozwalają Ci się skupić?
Czy to oznacza spektrum? Niekooniecznie, choć może być i tak.
Co roku diagnozuje się coraz więcej osób w spektrum autyzmu. Badania z 2021 roku robione przez CDC mówią, że być może 1 na 44 osoby być nieneuronormatywna.
Nie oznacza to jednak, że osób w spektrum jest coraz więcej. Oznacza tylko tyle, że coraz lepiej je diagnozujemy. Dziś badane są osoby w różnym wieku. Sporo 30-40 parolatków idzie do psychologa/psychiatry i tam dowiadują się z czym nieswiadomie zmagali się od lat.
Jest wiele mężczyzn, a jeszcze więcej kobiet, kótre świetnie przystosowały się do "normalnego" życia i od lat ponoszą koszty tego przystosowania. Wydaje im się, że coś z nimi jest nie tak, a czasem okazuje się, że od lat udają, bo chciały być "normalne", chciały się dostosować.
Osoby w spektrum od najmłodszych lat są zawstydzane, bo zachowują się niezgodnie z neurotypowymi oczekiwaniami. Szybko uczą się maskować i chować swoje prawdziwe ja. Często nie rozumieją zachowań i emocji, ale uczą się jak to powinno wyglądać. Starają zachowywać się podobnie jak inni.
Wchodzą w dojrzałość uczą się też seksu. Nie raz przekraczają normy lub robią coś inaczej, czasem w trakcie są poza ciałem, robią pewne rzeczy, bo wypada, wypracowują schemat działania, by poradzić sobie z kontaktem fizycznym.
Co da wam to nagranie:
- zobaczycie obraz dorosłych w spektrum i ich podejście do seksu i relacji
- jest też kawałek o czasie nastoletnim i pierwszych razach, by zrozumieć jaki mają wpływ na seksualność w późniejszym wieku
- zobaczysz czym charakteryzuje się seksualność osób w spektrum i jak można pomóc sobie, czy ukochanej osobie
- sensoryka - osoby w spektrum czują dużo więcej (lub czują niewiele), co nie oznacza, że seks jest bardziej intensywny, czasem potrzebne jest stłumienie by seks był możliwy. Zobaczysz, jak to jest z różnymi zmysłami np. z nadwrażliwością dotykową, słuchową czy węchową lub wzrokową
- będzie o rytuałach, które nie raz są potrzebne by uzyskać pełną satysfakcję (schematy i sztywność zachowań)
- komunikacja - jak krowie na rowie - tu często jest największy problem, to że ktoś zna słówko nie oznacza, że w pełni rozumie jego znaczenie albo, że rozumie je tak jak ty (np. intymność, miłość, bliskość, ...)
- dowiesz się, jak ustalić granice i uczyć mówić o bólu i przyjemność
- zobaczysz jak rozmawiać o kompromisach, które warto wypracować, gdy traficie na coś co jest zupełnie nie do zaakceptowania dla osoby w sepktrum
- dowiecie się też, dlaczego łatwiej dogadać się parze, gdy obie osoby są nieneuronormatywne
CEL: fajny seks w relacji niezależnie od tego czy jesteście neuronormatywni czy nieneuronormatywni.
Dam wam proste sposoby na porozumienie w parze gdzie jedno jest normatywne, a drugie nie 
W ZAŁĄCZNIKACH ZNAJDZIECIE:
1. Streszczenie/podsumowanie całego nagrania w punktach
2. Test AQ, który można wykonać by zobaczyć, czy warto zrobić sobie profesjonalne badania diagnostyczne w kierunku spektrum autyzmu.
3. Ćwiczenia pomocne w rozmowach o seksie (ćwiczenia i propozycje ćwiczeń są również omawiane na nagraniu)
